卡路里消耗计算器
估算运动消耗能量
运动类型
跑步 (8 km/h)
跑步 (12 km/h)
快走 (4 km/h)
跳绳
游泳
骑行
健身操
瑜伽
拳击
羽毛球
篮球
力量训练
体重 (kg)
运动时长 (分钟)
260
千卡 (kcal)
相当于
≈ 1 碗米饭